생활용품

읽는 시간 8–10분 · 대상 지성/건성/민감/비듬/손상모 전반 · 키워드 #샴푸 #두피관리 #pH #무실리콘 #저자극계면활성제 #비듬샴푸 #탈모관리 요약 ✅ 한눈에 보기 샴푸의 핵심 역할: 계면활성제로 피지·먼지·스타일링 잔여물 제거, 약산성 pH(대개 4.5–5.5)로 두피 장벽과 모발 큐티클 보호. 좋은 샴푸 선택법: 두피 타입(지성/건성/민감/비듬)과 모발 상태(건조/손상/염색)에 맞춘 활성 성분 + 마일드 세정 + pH 표기. 사용 루틴: 미온수 예세정 … 더 읽기

[현명한 구강관리] 치약의 성능·효과·선택법 & 양치가 좋은 과학 읽는 시간 7–9분 · 대상 전 연령(아동 섹션 포함) · 키워드 #치약 #불소 #RDA #민감성치약 #미백치약 #구취 #양치습관 요약 ✅ 한눈에 보기 치약의 핵심 성능: 불소로 재광화·충치 예방, 연마제로 표면 착색 제거, 항균 성분으로 치은염·구취 보조 관리. 좋은 치약 선택법: 목적(충치/민감/미백/구취)에 맞는 활성 성분 + 일상용 저~중 … 더 읽기